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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, costillas preparado, cocido, asado rápido.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, costillas preparado, cocido, asado rápido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, costillas preparado, cocido, asado rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, costillas preparado, cocido, asado rápido se enumeran a continuación.

Agua	61.82 g	61.82%
La energía (calorías)	197 kcal
Energía (julios)	824 kJ
Proteína	27.23 g	27.23%
lípido total (grasa)	9.74 g	9.74%
Ceniza	1.12 g	1.12%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.09 g	0.09%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.21 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	204 mg	0.20%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	4.9 mg
Cobre, Cu	0.058 mg
El manganeso, Mn	0.008 mg
El selenio, Se	3.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, costillas preparado, cocido, asado rápido